Gala 50^ème anniversaire

du Judo Club LUGDUNUM

LE SAMEDI 24 avril 2010

A noter sur votre agenda…

Venez nombreuses et nombreux

Parents, amis, etc. …

Beaucoup de surprises et de démonstrations par l’ensemble des membres du JC LUGDUNUM

 du Judo – Ju-Jitsu – Aïkido et Karaté

Lieu : L’Astroballe – 44 avenue Marcel Cerdan – 69100 VILLEURBANNE

L’Equipe :

Unir le corps et l’esprit (Aikido)

Pierre Matthieu est médecin. Médecin et passionné d’aïkido. Depuis près de quatre décennies, il pratique cette discipline qui se veut au mieux « unir le corps et l’esprit ». Un art martial de défense basée sur l’équilibre, l’esquive et le contrôle, discipline sportive sans compétition. « L’aïkido est une discipline qui redonne confiance en soi », dit le sixième dan Pierre, « une discipline à la fois sportive et non traumatisante pour le corps...» Pour ces messieurs comme pour ces dames, l’aïkido se pratique au Judo-Club Lugdunum à partir de quinze ans. Une vraie dépense physique dans une ambiance zen.

Photo : Pierre MATTHIEU

Introduction :

Le Judo Club Lugdunum, ses dirigeants, ses professeurs vous remercient sincèrement pour votre confiance en cette nouvelle aventure qu’est celle du Dojo Baraban. Après cinquante années au service du sport, des arts martiaux, de la jeunesse le Judo Club Lugdunum a en effet ouvert au début de la saison un second espace d’entraînement.

Dans les mois à venir, de nombreux travaux d’aménagement seront effectués, cela afin d’améliorer encore le confort et la convivialité de ce lieu qui se fait un honneur et un plaisir d’être le vôtre.

Une nouvelle organisation pour le dojo Baraban.

Un directeur technique : Félicien KONDO CN 5 dan.

Dans l’esprit Lugdunum, les enseignants accepteront désormais une charte de qualité.  Nous demanderons bien sûr aux uns et aux autres de se plier aux règles de bonne conduite en vigueur ici comme dans tout  dojo qui respecte la tradition des arts martiaux.

Nous essaierons d’impliquer davantage encore les familles des jeunes sportifs, de créer des espaces de rencontres, des temps de détente et de forte convivialité.

Rien ne peut se faire sans la participation des sportifs et de leur famille aussi, nous comptons sur vous.

Sportivement vôtre,

Huu Thang Nguyen.

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NOUVEAUTES :

Dans ce nouveau complexe de plus de 800m² un large choix d’activités vous sont proposés :

UNE PRATIQUE DE KARATE SIMPLE, EFFICACE et  FACILE

Initiation – Perfectionnement - Loisirs

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LUGDU FORME vous propose de nouvelles activités 

dans une ambiance conviviale et détendue

Cours collectifs

1. AF (Abdos-Fessiers)
2. R.M. (Renforcement musculaire)
3. Etirements : Relaxation, détente, anti-stress, assouplissement…
4. Renforcements musculaires : Abdos-fessiers, cuisses, gym dos, gym bâtons…

BODY KARATE

Une pratique qui allie des techniques de karaté à la musique.

Une pratique qui permet de garder la forme et rester en bonne santé :

- améliore la condition physique
- permet un renforcement musculaire
- développe la coordination, la psychomotricité et la perception du corps dans l’espace
- améliore la capacité du système cardio-vasculaire et respiratoire
- permet d’accroître la tonicité et la souplesse du muscle
- excellent exercice pour travailler la mémoire avec la mémorisation des enchaînements

VENEZ NOUS REJOINDRE !!!

Réveillez le dragon qui sommeille en vous…